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武漢解封,防護不松勁——《湖北華一寄宿學校學生居家抗疫行為規范》

分類:
校園資訊
作者:
2020/04/08 17:31
        冬去春回,日月交替。“蟄伏”76天的武漢,于8日零時重新開啟。零點的江漢關鐘聲,依次點亮的城市地標。武漢市民的吶喊加油,共同迎接這座英雄城市的回歸!
        但解封不等于解防,打開城門不等于打開家門,我們期盼已久的校園也暫時不能返回。隨著復工復產的有序推進,爸爸媽媽已經(或即將)返回工作崗位,沒有了父母的督促和陪伴,我們華一學子又該如何做好居家抗疫學習,來看看《湖北華一寄宿學校學生居家抗疫行為規范》。
 
01、堅定必勝信心,嚴格遵守疫情期間國家法律法規
· 了解疫情期間國家法治精神。關注與自己相關的法律法規,深入理解并嚴格遵守。
· 關注官方媒體報道,不信謠、不傳謠,積極宣傳社會和學校中的正能量。
 
02、服從防控大局,關注自身健康和居家安全
· 主動按要求向社區和學校報告自身和家人健康情況。認真對待,不隱瞞。
· 居家期間遵守社區防控要求,出門做好自身防護,不聚集,少出門。
· 自覺開展體育鍛煉。體育鍛煉要遵循適宜性,持續性和循序漸進性。運動前了解該運動的注意事項。注重運動前熱身,排查運動場地的不安全因素。選擇合適的運動時間,避免因運動產生的噪音打擾鄰里的正常作息。可組織家庭成員共同參與運動,增加趣味游戲等運動環節,豐富居家健康生活。
· 科學使用電子設備。電子設備屏幕選擇盡量適中,亮度調節以舒適為準,坐姿正確,避免用眼疲勞。認真做好眼保健操,堅持用眼衛生。
· 合理膳食,均衡營養,不挑食,少吃垃圾食品。
· 居家生活期間注意用電、用火、用水安全。
 
03、網課學習要認真,居家學習要自律
· 嚴格遵守學校網上課堂作息時間,不遲到、不早退。課上積極舉手發言,勤思考,多提問,課堂學習要高效。適時調整自我學習狀態,以不低于學校正常上課要求狀態為佳。
· 規劃好自己日常的學習計劃。課后積極完成并提交課后作業。主動與任課老師溝通,解決自己的課堂疑問。
· 感恩家長的付出,虛心接受家長及老師的意見,不斷優化學習習慣,最終達到自我約束自我管理。
 
04、參與家庭勞動,增長生活經驗
· 居家期間講究個人清潔衛生,勤洗手,整理好個人內務。
· 主動學習力所能及的生活技能,為家庭其他成員減輕家務負擔。
· 在復工復產之后,家中有外出工作的成員,可積極在家做力所能及的事情,照顧好自己,減輕家庭成員負擔。
 
05、穩定自我心態,科學調控壓力
· 學會適應和接受網絡課堂新變化,及時與家長和老師溝通,迅速解決因電子設備使用問題帶來的學習障礙。
· 培養新的興趣和愛好,豐富自己的居家生活,緩解居家時間過長帶來的不良情緒。
· 調節好自我情緒,積極營造良好的家庭氛圍,增進與父母感情交流。
· 理性判斷疫情信息,切不被一些不當不實報道左右情緒,形成焦慮、恐慌等。
 
        少年強則國強。00后的女孩,穿上防護服,在抗擊疫情中做逆行者;00后的男孩,戴上安全帽,在雷神建設中當急行軍。希望我華一00后學子們遵守以上行為規范,用實際行動證明我中國之少年雄于地球!
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